Je pense donc je suis… Mais je ne suis pas la voix dans ma tête!
Je suis la conscience qui l’entend.
Ma résilience ne consiste pas à nier ou à supprimer mes émotions difficiles, mais plutôt à les reconnaître et à les accepter comme faisant partie de moi.
Bon 24! 🧠
En savoir plus sur 24h à la fois
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